Blog

• اكتئاب ما بعد الولادة: الكشف المبكر، العتبات، الموارد

  النتيجة 11 أو أعلى على EPDS ليست تشخيصًا: إنها إشارة، وهي تفتح حوارًا ومرافقة. في فرنسا، نحو امرأة من كل ست تعاني أعراضًا اكتئابية بعد شهرين من الولادة (Enquête nationale périnatale 2021). اللقاء المبكر بعد الولادة، الإلزامي منذ يوليو 2022، يهدف تحديدًا إلى كشفها مبكرًا.

• نوم الرضيع من 0 إلى 6 أشهر: ما تثبته البيانات

  الاستيقاظات الليلية للرضيع ليست شذوذًا: تصفها البيانات بأنها قاعدة الأشهر الأولى، مع تباين واسع جدًا من رضيع إلى آخر. تتراوح المعايير الرسمية لمنظمة الصحة العالمية (WHO, 2019) بين 14 و17 ساعة نوم خلال 24 ساعة عند الولادة، وبين 12 و16 ساعة ابتداءً من 4 أشهر، مع احتساب القيلولة. ويقوم النوم الآمن على توصيات متقاربة ومستقرة (AAP, 2022 ; HAS, 2020).