Blog

• Popôrodná depresia: zachytiť včas, prahy, zdroje pomoci

  Skóre 11 alebo viac v EPDS nie je diagnóza: je to signál a otvára rozhovor a sprevádzanie. Vo Francúzsku má približne jedna zo šiestich žien príznaky depresie dva mesiace po pôrode (Enquête nationale périnatale 2021). Skorý popôrodný rozhovor, povinný od júla 2022, slúži práve na ich včasné zachytenie.

• Spánok bábätka od 0 do 6 mesiacov: čo ukazujú údaje

  Nočné prebúdzania bábätka nie sú anomáliou: údaje ich opisujú ako normu prvých mesiacov, s veľmi veľkou variabilitou od bábätka k bábätku. Oficiálne odporúčania sa pohybujú od 14 do 17 hodín spánku za 24 hodín pri narodení po 12 až 16 hodín od 4 mesiacov, vrátane denného spánku (WHO, 2019). Bezpečný spánok sa opiera o zhodné a stabilné odporúčania (AAP, americká akadémia pediatrie, 2022; HAS, francúzsky úrad pre zdravie, 2020).