Blog

• Postnatale depressie: vroeg herkennen, de drempelwaarden, de hulp

  Een score van 11 of hoger op de EPDS is geen diagnose: het is een signaal, en het opent de deur naar een gesprek en begeleiding. In Frankrijk vertoont ongeveer één op de zes vrouwen depressieve symptomen twee maanden na een bevalling (Enquête nationale périnatale 2021). Het vroege postnatale gesprek, verplicht sinds juli 2022, dient precies om hen vroeg op te sporen.

• De slaap van de baby van 0 tot 6 maanden: wat de gegevens aantonen

  Het nachtelijk wakker worden van een baby is geen afwijking: de gegevens beschrijven het als de norm van de eerste maanden, met een heel grote variatie van baby tot baby. De officiële richtlijnen gaan van 14 tot 17 uur slaap per 24 uur bij de geboorte tot 12 tot 16 uur vanaf 4 maanden, dutjes inbegrepen (WHO, 2019). Veilig slapen steunt op richtlijnen die elkaar bevestigen en al lang stabiel zijn (AAP, de Amerikaanse academie voor kindergeneeskunde, 2022; HAS, de Franse gezondheidsautoriteit, 2020).