Blog

• የወሊድ በኋላ ድብርት፦ በጊዜ መለየት፣ ገደቦቹ፣ የእርዳታ መንገዶች

  በ EPDS ላይ 11 ወይም ከዚያ በላይ ማግኘት ምርመራ አይደለም፦ ምልክት ነው፣ እና ውይይትና ድጋፍ ይከፍታል። በፈረንሳይ ውስጥ ከስድስት አንዷ ሴት ከወሊድ ሁለት ወር በኋላ የድብርት ምልክቶች ያሳያል (Enquête nationale périnatale 2021)። ከወሊድ በኋላ የሚደረገው ቀደምት ውይይት፣ ከጁላይ 2022 ጀምሮ የግዴታ፣ እነሱን በጊዜ ለመለየት ያገለግላል።

• የሕፃን እንቅልፍ ከ0 እስከ 6 ወር፦ መረጃዎቹ የሚያረጋግጡት

  የሕፃን የሌሊት መንቃቶች ያልተለመደ ነገር አይደሉም፦ መረጃዎቹ የመጀመሪያዎቹ ወራት መደበኛ ሁኔታ እንደሆኑ ይገልፏቸዋል፣ ከሕፃን እስከ ሕፃንም በጣም ሰፊ ልዩነት አለ። ይፋዊ መለኪያዎቹ በተወለደበት ጊዜ በ24 ሰዓት ውስጥ ከ14 እስከ 17 ሰዓት እንቅልፍ፣ ከ4 ወር ጀምሮ ደግሞ ከ12 እስከ 16 ሰዓት፣ የቀን እንቅልፍን ጨምሮ ይጠቁማሉ (WHO, 2019)። ደህንነቱ የተጠበቀ እንቅልፍ ወጥና የተረጋጋ መመሪያዎች ላይ የተመሠረተ ነው (AAP, 2022 ; HAS, 2020)።