Blog

• Kemurungan selepas bersalin: kesan awal, ambang, tempat mendapatkan bantuan

  Skor 11 atau lebih pada EPDS bukan diagnosis: ia isyarat yang membuka perbualan dan sokongan. Di Perancis, kira-kira seorang daripada enam wanita menunjukkan gejala kemurungan dua bulan selepas bersalin (Enquête nationale périnatale 2021). Temu bual awal selepas bersalin, wajib sejak Julai 2022, bertujuan tepat untuk pengesanan awal ini.

• Tidur bayi 0-6 bulan: apa yang ditunjukkan oleh data

  Bayi bangun pada waktu malam bukan satu kelainan: data menggambarkannya sebagai kebiasaan biasa bulan-bulan pertama, dengan perbezaan yang sangat besar antara bayi. Penanda rasmi ialah 14-17 jam tidur dalam masa 24 jam semasa lahir hingga 12-16 jam dari usia 4 bulan, termasuk tidur siang (Pertubuhan Kesihatan Sedunia, WHO, 2019). Tidur selamat berpandukan cadangan yang sejajar dan stabil (AAP, 2022; HAS, 2020).