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• Depressão pós-parto: identificar cedo, os pontos de corte, os recursos

  Uma pontuação de 11 ou mais no EPDS não é um diagnóstico: é um sinal, e abre caminho para uma conversa e acompanhamento. Na França, cerca de uma em cada seis mulheres apresenta sintomas depressivos dois meses após o parto (Enquête nationale périnatale 2021). A consulta pós-parto precoce, obrigatória desde julho de 2022, serve justamente para identificá-los cedo.

• O sono do bebê de 0 a 6 meses: o que os dados mostram

  Os despertares noturnos de um bebê não são uma anomalia: os dados os descrevem como a norma dos primeiros meses, com uma variabilidade muito ampla de um bebê para outro. As referências oficiais vão de 14 a 17 horas de sono por 24 horas ao nascer a 12 a 16 horas a partir de 4 meses, sonecas incluídas (OMS, 2019). O sono seguro se apoia em recomendações convergentes e estáveis (AAP, Academia Americana de Pediatria, 2022; HAS, autoridade francesa de saúde, 2020).