Blog

• Depresioni pas lindjes: zbulim i hershëm, pragjet, burimet

  Një rezultat 11 ose më shumë në EPDS nuk është diagnozë: është një sinjal dhe hap një bisedë e një mbështetje. Në Francë, afërsisht një grua në gjashtë ka simptoma depresive dy muaj pas lindjes (Enquête nationale périnatale 2021). Konsulta e hershme pas lindjes, e detyrueshme që nga korriku 2022, shërben pikërisht për t'i zbuluar ato herët.

• Gjumi i foshnjës nga 0 deri në 6 muaj: çfarë tregojnë të dhënat

  Zgjimet e natës të një foshnje nuk janë anomali: të dhënat i përshkruajnë si normën e muajve të parë, me një ndryshueshmëri shumë të gjerë nga foshnja në foshnjë. Rekomandimet zyrtare: nga 14 deri në 17 orë gjumë në 24 orë në lindje, pastaj nga 12 deri në 16 orë nga 4 muaj, duke përfshirë gjumin e ditës (OBSH, 2019). Gjumi i sigurt bazohet në rekomandime konvergjente dhe të qëndrueshme (AAP, akademia amerikane e pediatrisë, 2022; HAS, autoriteti francez i shëndetësisë, 2020).