Blog

• Pogimdyminė depresija: ankstyvas atpažinimas, ribos, pagalbos vietos

  11 ar daugiau balų EPDS skalėje nėra diagnozė: tai signalas, atveriantis pokalbį ir pagalbą. Prancūzijoje du mėnesius po gimdymo depresijos simptomus turi maždaug kas šešta moteris (Enquête nationale périnatale 2021). Nuo 2022 m. liepos privalomas ankstyvas pogimdyminis pokalbis skirtas būtent ankstyvam atpažinimui.

• 0-6 mėnesių kūdikio miegas: ką rodo duomenys

  Naktiniai kūdikio prabudimai nėra anomalija: duomenys juos apibūdina kaip pirmųjų mėnesių normą, su labai didele įvairove tarp kūdikių. Oficialios gairės numato nuo 14-17 valandų miego per 24 valandas gimus iki 12-16 valandų nuo 4 mėnesių, įskaitant dienos miegą (Pasaulio sveikatos organizacija, PSO, 2019). Saugus miegas remiasi sutampančiomis ir stabiliomis rekomendacijomis (AAP, 2022; HAS, 2020).