Blog

• Trầm cảm sau sinh: nhận biết sớm, các ngưỡng và hỗ trợ

  Điểm 11 trở lên trên EPDS không phải là chẩn đoán: đó là một tín hiệu, và nó mở ra một cuộc trò chuyện cùng sự hỗ trợ. Ở Pháp, khoảng một phần sáu phụ nữ có triệu chứng trầm cảm hai tháng sau khi sinh (Enquête nationale périnatale 2021). Buổi nói chuyện sớm sau sinh, bắt buộc từ tháng 7 năm 2022, chính là để nhận biết sớm các triệu chứng này.

• Giấc ngủ của trẻ 0-6 tháng tuổi: những gì dữ liệu xác lập

  Việc bé thức giấc ban đêm không phải là bất thường: dữ liệu mô tả đó là chuẩn mực những tháng đầu, với mức khác biệt rất lớn giữa các bé. Các mốc chính thức đi từ 14 đến 17 giờ ngủ mỗi 24 giờ lúc mới sinh đến 12 đến 16 giờ từ 4 tháng, kể cả giấc ngủ ngày (WHO, 2019). Ngủ an toàn dựa trên những khuyến nghị đồng thuận và ổn định (AAP, 2022 ; HAS, 2020).