Blog

• მშობიარობის შემდგომი დეპრესია: ადრეული ამოცნობა, ზღურბლები, დახმარების გზები

  11 ან მეტი ქულა EPDS-ზე დიაგნოზი არ არის: ეს სიგნალია, რომელიც საუბარსა და მხარდაჭერას ხსნის. საფრანგეთში მშობიარობიდან ორ თვეში დეპრესიის სიმპტომები ქალების დაახლოებით ექვსიდან ერთს აქვს (Enquête nationale périnatale 2021). 2022 წლის ივლისიდან სავალდებულო ადრეული მშობიარობის შემდგომი საუბარი სწორედ ადრეულ ამოცნობას ემსახურება.

• 0-6 თვის ჩვილის ძილი: რას ადასტურებს მონაცემები

  ჩვილის ღამის გაღვიძებები ანომალია არ არის: მონაცემები მათ პირველი თვეების ნორმად აღწერს, ჩვილიდან ჩვილამდე ძალიან დიდი განსხვავებით. ოფიციალური ნიშნები დაბადებისას 24 საათში 14-17 საათიდან იწყება და 4 თვიდან 12-16 საათამდეა, დღის ძილის ჩათვლით (ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია, ჯანმო, 2019). უსაფრთხო ძილი თანხვედრილ, სტაბილურ რეკომენდაციებს ეყრდნობა (AAP, 2022; HAS, 2020).